作者: ZZZZZZZZZ9 (Z9)
標題: [轉錄][轉錄][跳躍] 假如我還是個大一學生
時間: Sun Jan 17 23:39:59 2010
※ [本文轉錄自 Hanason 看板]
假如我還是個大一學生
【新生入門學習書院系列演講之十一】
時間：2008 年 9 月 1 日
地點：臺大視聽小劇場
講者：梁庚辰 (臺大心理系教授)
講題：假如我還是個大一學生
整理：劉蘊芝 (臺大外文畢)
內容：
先跟同學介紹一下我唸大學時的時代背景：民國六十年我進大一，當時大專聯考分成甲乙
丙丁四組，班上唸丙組的同學只有三個人不以醫科為第一志願：一個是以第一志願進臺大
心理系的我，一個是現在動物系的嚴震東教授，另一個是中興大學獸醫系的系主任。
當時台灣經濟正在起飛，到處都在進行現代化的建設，但百姓不是很快樂，因為當時台灣
的國際地位雖然比現在好，卻處於不穩定的危險狀態。我唸書時的臺大校園較小，椰林大
道走到底不是現在的總圖，而是保健中心；現在的體育館是從前的僑生宿舍；當時最氣派
的建築是五層樓高、有電梯的新生大樓；很多系沒有獨立的系館，有的系還需要共用一個
系館。當時新生訓練講的不是讀書的方法，而是一堆規矩，感覺學校是用恐嚇的方法要求
學生不要犯規以完成大學的學業。
當時必修課很多，幾乎佔滿所有的上課時間，選修課很少，也沒有太多選擇的自由度，而
通識課則根本不存在。我今天早上還遇到一位比我早十五年畢業的校友回校訪問，他說當
時學生修外系的課會被教務處認為是件很麻煩的事，系上還會覺得你對本系忠誠度不夠。
所以剛進臺大的我有點被嚇到，便一直維持高中用功的唸書習慣直到畢業，以每個學期都
拿書卷獎的成績升上研究所，一切順利到我以為我沒有什麼問題。
但是，到我出國唸書後才發現我這樣唸大學是大有問題的。唸博士班時我遇到不同學科背
景的同學，有來自生物系的、哲學系的、還有化學系的，雖然他們通通被收到心理系來研
究心理問題的神經基礎，和他們交談卻讓我發現自己的知識是如此貧瘠。更有趣的是當我
問我的指導教授大學主修什麼時，他的答案竟然是音樂；他在因緣際會之下踏上研究心理
學之路，並在二十年前被選為美國國家科學院士。
博士讀完後我留在美國繼續做博士後研究，有次和實驗室導師走在街上，他跟我說：「梁
，你知道嗎？多數人都不知道怎麼蓋好一個房子，蓋房子最困難的地方在於屋頂怎麼收尾
。」我問他：「你不是學神經藥物學的嗎？怎麼會對屋頂有興趣？」他說：「我大學學的
是建築，因為修了一門心理系的課覺得很有趣就轉到心理系來了。」我才發現學問並不是
選擇一個領域後就要一直不變地追求下去，很多人是在大學做了很多嘗試才慢慢挖掘出自
己的興趣並做出決定；雖然大學時我也修了一些其它的課，但整體而言我覺得我只懂心理
學，其他領域的知識跟別人簡直不能比。於是我開始重新檢討：一個人進了大學應該要做
什麼事？直到昨晚我還在思考這個問題，以下就是我整合了這幾年來的想法。
[1;36m大學教育的兩個目標[m
首先我要問：大學的教育目標是什麼？我認為，第一，在知識上，大學教育應強調通才教
育。雖然學校會要求學生選擇一個主修的領域，但同學的知識應超越這個領域，例如你知
道你專業的領域要討論某些問題，和這個問題相關的知識都要涉獵，不要被課堂限制。
第二，在人格上，大學教育應促進學生自我成長。從小學到中學我們的成長路徑大致被設
定好了，小學畢業後進明星國中，國中畢業後要擠進明星高中，高中畢業後擠進明星大學
。現在各位已經如願以償，目標似乎已經完成，沒什麼好奮鬥了，其實奮鬥現在才剛要開
始，你們的人格現在才要開始養成。進了大學各位應該設定真正的「自我目標」，學會「
自我負責」，亦即是成是敗都要自行負責，而不是怪罪別人。大學也應教學生學會「自我
思辯」，就是不時停下來反省自己做對、做錯，以及如何改進的能力。最後，「人我關係
」也很重要，因為自我的產生來自社會，所以重視自我的同時也要重視人我關係。
[1;36m通才教育[m
接下來我要詳細說明這兩個目標。大學的通才教育還可細分為兩點：一、不同的知識範疇
，二、不同的知識來源。就第一點來講，不管同學來自於何種領域，都要涉獵不同領域的
知識，從基礎科學，如物理、化學、地球科學、宇宙學、二十一世紀的顯學—生命科學，
到人文學，如文學、人類學、哲學、語言學，甚至社會科學以及計算科學
(computational science) 都要選一個學科涉獵。同學可能會問：學校不是有開通識課
嗎？我要很不客氣的說，臺大很多通識課是營養學分，不能幫助同學達到了解該學問的目
的。我所謂的通才教育，是期盼各位選修它領域的課程時，可以達到該系中高年級的程度
。例如你來修心理系的課，你應該讓自己有心理系大三的程度，讓自己有能力和該系的同
學討論的程度，這樣才算了解這門學問，這就是哈佛通才教育的理念。
第二，就知識來源來講，各位在高中都習慣以念課本、筆記，做考古題的方式應付考試，
即使進到大學我也不否認這種方式可以讓你考試得高分，但這並不會讓你知識有所增長。
進到大學應該要有不同的知識來源，教科書與課堂指定讀物乃是最基本的知識來源，除此
之外，圖書館是很棒的知識來源，尤其臺大的圖書館在全國大學中首屈一指，裡面有很多
其他大學沒有的藏書，還有很多老師無法教你、沒時間教你或是老師不懂的知識。我碰過
一個英國教授，他說他們在英國一學期只要教一門課，我問他：「東西這麼多怎麼教的完
？」他告訴我： “Send them to the library, and they can live by themselves!”
另外，同學也要養成看報紙和雜誌的習慣，我所謂的報紙是報紙的正刊，雜誌是指經濟學
人、時代等正經的雜誌；你應該知道這個世界正在發生的事情，思潮正在如何轉變，因此
試圖為自己訂一本雜誌，文學也好，政論性也好，培養出長期閱讀的習慣。媒體網路也是
不錯的知識來源，相信各位不會錯過，這也能讓各位學習到很多知識，尤其是較新的東西
。
最後，期勉各位不要把學習侷限在正規教育 (formal education) 上，所謂正規教育是指
可藉由老師嘴巴傳授、文字表達的知識，但心理學有提到一種稱為「內隱學習」的學習，
指的是老師沒有講出口，你卻可從他的行為舉止學到東西。為了習得這種學問，我建議同
學大二就跟著老師做實驗，加入他的工作室或研究團隊。前陣子我聽到京都大學有個叫
pocket seminar 的制度，內容是每個教授每年可挑選五個大一新生跟著他，不論是早上
進辦公室、開會或訪客造訪，這些學生都可以在旁邊觀摩學習，如此維持一年的時間。剛
開始沒有教授要收學生，但現在已有三分之二的教授願意收 pocket seminar 的學生，因
為他們體認到學問的追求除了言教，還有一部分是建立於教授的身教，而大學正是提供「
典範」這種資源最豐沛的地方，希望未來臺大也能起而效法。
[1;36m自我成長[m
談到大學生的自我成長，其實各位從一出生就在漸漸地形塑「自我」，但多半是無意識的
。上了大學，人才會真正去思考自己要變成什麼樣子。這是因為從小到大，社會或父母早
就幫你們把路鋪好了，大家只要照走就可以了，但有的人不像各位這麼不幸，例如
Benjamin Franklin 中學就輟學去當排字工人，這逼得他中學就開始想：我真的要當一
輩子的排字工人嗎？各位沒想過這個問題沒關係，從現在開始想都還來得及。
要使自我成長首先要訂定「自我目標」，簡單講就是「我的志願」。心理學家曾經做過一
個實驗，他們把智力測驗成績完全相同的學生分成兩班，告訴其中一班說：「你們的智力
測驗成績很高，是屬於天才型的學生」，並告訴老師這班屬於前段班。然後告訴另外一班
說：「你們的智力測驗成績不高」，並告訴老師這班是所謂的後段班。經過一年的學習，
原本基礎相同的學生在同一個老師的教導下竟有天壤之別；被告知是資優班的學生成績比
另一班高出許多。促成這個差異的因素就是心理學「自我實現預言」(self-fulfilling
prophecy) 的概念，心理學很多研究也顯示，人一生的成就和智力沒有太大關係，而是和
自我期許密切相關。
自我成長的第二要素是「自我負責」，兩天前我聽到某系系主任說：「現在學生很依賴，
連轉系、輔系都要爸媽到系辦來處理。」心理學研究顯示：盡心盡力與誠實正直解釋事業
成功的變異大於智力的差異。那自我負責要負責到什麼程度呢？我跟各位說一個故事：有
次我在臺大餐廳吃飯，隔壁桌有個教授對他的研究生說：「你們以為考一百分就算是對得
起大家了嗎？考一百分勉強對得起父母、對得起老師，但是對得起自己要有百分之一百二
十的表現。」希望這句話可以在各位心中留下一個痕跡。
再者，自我成長還須做到「自我思辨」，我建議各位每天起床或睡前給自己留半小時時間
反省自己，規劃一下隔天的計畫，反省一下昨天的行程，「吾日三省吾身」才能改進自己
。
最後是「人我關係」，我強烈建議同學尋找良師 (role model) 和諍友。心理學研究發現
，一個成功者在回顧其生涯歷程時，會發現對其影響最深的是一個好的人生導師，所以我
建議同學從老師、同學、甚至是未來的上司中尋找一個好的人生導師，這會對一生產生莫
大影響。另外要尋找一個諍友，他可以幫助你，並在你做錯事時給你諍言，要有這種朋友
才有機會改進自己。心理學研究也發現，可以使學習不足的小朋友進步的不是他的老師或
父母，而是關照他的大哥哥大姊姊，他生活和學習的困難都會因這個大哥哥或大姊姊的陪
伴迎刃而解。同樣地，你們也可以在學長姐或學弟妹身上找到擔任這樣角色的人，讓你在
大學四年其中調整人格，做更好的學習。以上就是我的肺腑之言，謝謝大家！
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假如我還是個大一學生
【新生入門學習書院系列演講之十一】
時間：2008 年 9 月 1 日
地點：臺大視聽小劇場
講者：梁庚辰 (臺大心理系教授)
講題：假如我還是個大一學生
整理：劉蘊芝 (臺大外文畢)
內容：
先跟同學介紹一下我唸大學時的時代背景：民國六十年我進大一，當時大專聯考分成甲乙
丙丁四組，班上唸丙組的同學只有三個人不以醫科為第一志願：一個是以第一志願進臺大
心理系的我，一個是現在動物系的嚴震東教授，另一個是中興大學獸醫系的系主任。
當時台灣經濟正在起飛，到處都在進行現代化的建設，但百姓不是很快樂，因為當時台灣
的國際地位雖然比現在好，卻處於不穩定的危險狀態。我唸書時的臺大校園較小，椰林大
道走到底不是現在的總圖，而是保健中心；現在的體育館是從前的僑生宿舍；當時最氣派
的建築是五層樓高、有電梯的新生大樓；很多系沒有獨立的系館，有的系還需要共用一個
系館。當時新生訓練講的不是讀書的方法，而是一堆規矩，感覺學校是用恐嚇的方法要求
學生不要犯規以完成大學的學業。
當時必修課很多，幾乎佔滿所有的上課時間，選修課很少，也沒有太多選擇的自由度，而
通識課則根本不存在。我今天早上還遇到一位比我早十五年畢業的校友回校訪問，他說當
時學生修外系的課會被教務處認為是件很麻煩的事，系上還會覺得你對本系忠誠度不夠。
所以剛進臺大的我有點被嚇到，便一直維持高中用功的唸書習慣直到畢業，以每個學期都
拿書卷獎的成績升上研究所，一切順利到我以為我沒有什麼問題。
但是，到我出國唸書後才發現我這樣唸大學是大有問題的。唸博士班時我遇到不同學科背
景的同學，有來自生物系的、哲學系的、還有化學系的，雖然他們通通被收到心理系來研
究心理問題的神經基礎，和他們交談卻讓我發現自己的知識是如此貧瘠。更有趣的是當我
問我的指導教授大學主修什麼時，他的答案竟然是音樂；他在因緣際會之下踏上研究心理
學之路，並在二十年前被選為美國國家科學院士。
博士讀完後我留在美國繼續做博士後研究，有次和實驗室導師走在街上，他跟我說：「梁
，你知道嗎？多數人都不知道怎麼蓋好一個房子，蓋房子最困難的地方在於屋頂怎麼收尾
。」我問他：「你不是學神經藥物學的嗎？怎麼會對屋頂有興趣？」他說：「我大學學的
是建築，因為修了一門心理系的課覺得很有趣就轉到心理系來了。」我才發現學問並不是
選擇一個領域後就要一直不變地追求下去，很多人是在大學做了很多嘗試才慢慢挖掘出自
己的興趣並做出決定；雖然大學時我也修了一些其它的課，但整體而言我覺得我只懂心理
學，其他領域的知識跟別人簡直不能比。於是我開始重新檢討：一個人進了大學應該要做
什麼事？直到昨晚我還在思考這個問題，以下就是我整合了這幾年來的想法。
[1;36m大學教育的兩個目標[m
首先我要問：大學的教育目標是什麼？我認為，第一，在知識上，大學教育應強調通才教
育。雖然學校會要求學生選擇一個主修的領域，但同學的知識應超越這個領域，例如你知
道你專業的領域要討論某些問題，和這個問題相關的知識都要涉獵，不要被課堂限制。
第二，在人格上，大學教育應促進學生自我成長。從小學到中學我們的成長路徑大致被設
定好了，小學畢業後進明星國中，國中畢業後要擠進明星高中，高中畢業後擠進明星大學
。現在各位已經如願以償，目標似乎已經完成，沒什麼好奮鬥了，其實奮鬥現在才剛要開
始，你們的人格現在才要開始養成。進了大學各位應該設定真正的「自我目標」，學會「
自我負責」，亦即是成是敗都要自行負責，而不是怪罪別人。大學也應教學生學會「自我
思辯」，就是不時停下來反省自己做對、做錯，以及如何改進的能力。最後，「人我關係
」也很重要，因為自我的產生來自社會，所以重視自我的同時也要重視人我關係。
[1;36m通才教育[m
接下來我要詳細說明這兩個目標。大學的通才教育還可細分為兩點：一、不同的知識範疇
，二、不同的知識來源。就第一點來講，不管同學來自於何種領域，都要涉獵不同領域的
知識，從基礎科學，如物理、化學、地球科學、宇宙學、二十一世紀的顯學—生命科學，
到人文學，如文學、人類學、哲學、語言學，甚至社會科學以及計算科學
(computational science) 都要選一個學科涉獵。同學可能會問：學校不是有開通識課
嗎？我要很不客氣的說，臺大很多通識課是營養學分，不能幫助同學達到了解該學問的目
的。我所謂的通才教育，是期盼各位選修它領域的課程時，可以達到該系中高年級的程度
。例如你來修心理系的課，你應該讓自己有心理系大三的程度，讓自己有能力和該系的同
學討論的程度，這樣才算了解這門學問，這就是哈佛通才教育的理念。
第二，就知識來源來講，各位在高中都習慣以念課本、筆記，做考古題的方式應付考試，
即使進到大學我也不否認這種方式可以讓你考試得高分，但這並不會讓你知識有所增長。
進到大學應該要有不同的知識來源，教科書與課堂指定讀物乃是最基本的知識來源，除此
之外，圖書館是很棒的知識來源，尤其臺大的圖書館在全國大學中首屈一指，裡面有很多
其他大學沒有的藏書，還有很多老師無法教你、沒時間教你或是老師不懂的知識。我碰過
一個英國教授，他說他們在英國一學期只要教一門課，我問他：「東西這麼多怎麼教的完
？」他告訴我： “Send them to the library, and they can live by themselves!”
另外，同學也要養成看報紙和雜誌的習慣，我所謂的報紙是報紙的正刊，雜誌是指經濟學
人、時代等正經的雜誌；你應該知道這個世界正在發生的事情，思潮正在如何轉變，因此
試圖為自己訂一本雜誌，文學也好，政論性也好，培養出長期閱讀的習慣。媒體網路也是
不錯的知識來源，相信各位不會錯過，這也能讓各位學習到很多知識，尤其是較新的東西
。
最後，期勉各位不要把學習侷限在正規教育 (formal education) 上，所謂正規教育是指
可藉由老師嘴巴傳授、文字表達的知識，但心理學有提到一種稱為「內隱學習」的學習，
指的是老師沒有講出口，你卻可從他的行為舉止學到東西。為了習得這種學問，我建議同
學大二就跟著老師做實驗，加入他的工作室或研究團隊。前陣子我聽到京都大學有個叫
pocket seminar 的制度，內容是每個教授每年可挑選五個大一新生跟著他，不論是早上
進辦公室、開會或訪客造訪，這些學生都可以在旁邊觀摩學習，如此維持一年的時間。剛
開始沒有教授要收學生，但現在已有三分之二的教授願意收 pocket seminar 的學生，因
為他們體認到學問的追求除了言教，還有一部分是建立於教授的身教，而大學正是提供「
典範」這種資源最豐沛的地方，希望未來臺大也能起而效法。
[1;36m自我成長[m
談到大學生的自我成長，其實各位從一出生就在漸漸地形塑「自我」，但多半是無意識的
。上了大學，人才會真正去思考自己要變成什麼樣子。這是因為從小到大，社會或父母早
就幫你們把路鋪好了，大家只要照走就可以了，但有的人不像各位這麼不幸，例如
Benjamin Franklin 中學就輟學去當排字工人，這逼得他中學就開始想：我真的要當一
輩子的排字工人嗎？各位沒想過這個問題沒關係，從現在開始想都還來得及。
要使自我成長首先要訂定「自我目標」，簡單講就是「我的志願」。心理學家曾經做過一
個實驗，他們把智力測驗成績完全相同的學生分成兩班，告訴其中一班說：「你們的智力
測驗成績很高，是屬於天才型的學生」，並告訴老師這班屬於前段班。然後告訴另外一班
說：「你們的智力測驗成績不高」，並告訴老師這班是所謂的後段班。經過一年的學習，
原本基礎相同的學生在同一個老師的教導下竟有天壤之別；被告知是資優班的學生成績比
另一班高出許多。促成這個差異的因素就是心理學「自我實現預言」(self-fulfilling
prophecy) 的概念，心理學很多研究也顯示，人一生的成就和智力沒有太大關係，而是和
自我期許密切相關。
自我成長的第二要素是「自我負責」，兩天前我聽到某系系主任說：「現在學生很依賴，
連轉系、輔系都要爸媽到系辦來處理。」心理學研究顯示：盡心盡力與誠實正直解釋事業
成功的變異大於智力的差異。那自我負責要負責到什麼程度呢？我跟各位說一個故事：有
次我在臺大餐廳吃飯，隔壁桌有個教授對他的研究生說：「你們以為考一百分就算是對得
起大家了嗎？考一百分勉強對得起父母、對得起老師，但是對得起自己要有百分之一百二
十的表現。」希望這句話可以在各位心中留下一個痕跡。
再者，自我成長還須做到「自我思辨」，我建議各位每天起床或睡前給自己留半小時時間
反省自己，規劃一下隔天的計畫，反省一下昨天的行程，「吾日三省吾身」才能改進自己
。
最後是「人我關係」，我強烈建議同學尋找良師 (role model) 和諍友。心理學研究發現
，一個成功者在回顧其生涯歷程時，會發現對其影響最深的是一個好的人生導師，所以我
建議同學從老師、同學、甚至是未來的上司中尋找一個好的人生導師，這會對一生產生莫
大影響。另外要尋找一個諍友，他可以幫助你，並在你做錯事時給你諍言，要有這種朋友
才有機會改進自己。心理學研究也發現，可以使學習不足的小朋友進步的不是他的老師或
父母，而是關照他的大哥哥大姊姊，他生活和學習的困難都會因這個大哥哥或大姊姊的陪
伴迎刃而解。同樣地，你們也可以在學長姐或學弟妹身上找到擔任這樣角色的人，讓你在
大學四年其中調整人格，做更好的學習。以上就是我的肺腑之言，謝謝大家！
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